Jangan Liat Baunya Aja!

Emang apaan sih?

Itu susu Embe alias susu kambing, yang baunya khas. Bahkan ada yang geli sama daging kambing. Padahal, sama kayak obat yang rasanya pait, jangan dirasa paitnya tapi fungsinya yang bisa nyembuhin penyakit.

Kenapa milih susu kambing?

Baik susu kambing, sapi, maupun susu nabati kayak susu kedelai, susu almond, punya keunikan dan keunggulan serta manfaat mansing-masing. Begitu juga dengan susu Embe alias kambing yang manfaatnya, gede.

Apa aja sih? Yuk simak.

Keistimewaan susu kambing

.Lebih mudah dicerna tubuh

Walau susu kambing memiliki lemak yang lebih banyak daripada susu sapi, namun susu kambing lebih mudah dicerna oleh tubuh. Hanya membutuhkan sekitar tiga puluh menit bagi tubuh untuk mencerna secangkir susu kambing dan mengubahnya menjadi energi.

.Mengandung lebih sedikit gula

Susu kambing mengandung lebih sedikit gula jika dibanding dengan susu sapi. Ini adalah kabar bagus buat orang yang punya sensitivitas terhadap laktosa atau gula. Beberapa orang memiliki kondisi tubuh yang enzim laktase-nya rendah. Apa itu enzim laktase? Ini adalah enzim yang berfungsi buat mencerna laktosa/gula.

Nah, karena susu kambing lebih rendah gula, maka bisa dijadikan alternatif.

.Alterntif untuk yang alergi susu sapi

Ada sebagian orang yang alergi pada protein hewani semisal ketika mengkonsumsi susu sapi.

Efek dari alergi tersebut antara lain yaitu muntah, ruam kulit. Susu kambing mengandung lebih sedikit protein kasein (yang menyebabkan alergi) sehingga lebih aman untuk dikonsumsi orang yang alergi susu sapi.

Kandungan gizi dalam susu kambing

Dari situs WebMD, inilah kandungan gizi yang terdapat dalam susu kambing :

. protein
. kalsium
. potassium
. fosfor
. magnesium
. kalori
. lemak
. karbohidrat
. gula
. lemak
. vitamin A
. serat

Manfaat susu kambing

Dikutip dari alodokter.com ini dia beberapa manfaat luar biasa susu Embe :

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
   Susu kambing diketahui memiliki manfaat yang potensial dalam menjaga serta menguatkan tulang dan gigi. Hal ini terjadi karena susu kambing mengandung kalsium yang cukup banyak. Dalam satu gelas susu kambing (± 235 ml) terdapat sekitar 330 mg kalsium.
2. Mendukung kesehatan sistem pencernaan
   Selain memiliki tekstur yang lebih kental dan lembut, protein susu kambing dinilai lebih mudah dicerna oleh tubuh daripada susu sapi. Tak hanya itu, susu kambing bahkan mengandung prebiotik yang berfungsi sebagai asupan untuk bakteri baik agar jumlahnya tetap terjaga demi kesehatan sistem pencernaan.
3. Meringankan gejala psoriasis
   Sebagian penderita psoriasis merasa mengalami perbaikan gejala setelah mengganti asupan susu sapi dengan susu kambing dan menggunakan produk berbahan susu kambing. Meski begitu, sejauh ini belum terdapat penelitian yang menerangkan efek ini secara rinci.
4. Meningkatkan imunitas tubuh
   Selenium merupakan komponen penting dalam menjalankan fungsi sistem imun. Susu kambing diketahui mengandung selenium yang cukup banyak ketimbang susu sapi. Dengan begitu, manfaat yang dirasakan ketika imunitas tubuh bekerja dengan baik adalah dapat mencegah serangan penyakit.
5. Mencegah penyakit kardiovaskular
   Susu kambing diketahui mengandung asam lemak tak jenuh tunggal maupun ganda, serta trigliserida rantai sedang (MCT) yang cukup potensial daripada susu sapi.

Berkat kandungan tersebut, manfaat susu kambing lainnya adalah dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis, serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner.

Tak hanya itu, tingginya kandungan kalium dalam susu kambing juga dapat membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Nah, untuk kamu yang lagi nyari rekomendasi susu embe yang enggak bikin eneg, manfaatnya banyak, ini dia solusinya :

Udah enak, gak bikin eneg, gak bau embe, manfaatnya buanyak banget. Susu kambing Gomilku punya tiga varian rasa yaitu original,cokelat dan stroberi. Untuk pemesanan, wa aja ke sini ya : 081387828553